• Exercices fessiers: 6 exos pour muscler son fessier discrètement et efficacement au bureau

    Il y a 1 mois - Par Pour Elles

    Vous n'avez pas le temps de faire du sport, mais vous rêvez d'un fessier bien galber? Voici des exercices simples et discrets à réaliser même dans votre openspace.
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  • Exercices fessiers: 6 exos pour muscler son fessier discrètement et efficacement au bureau

    Exercices fessiers:  6 exos pour muscler son fessier discrètement et efficacement au bureau

    Il y a 1 mois - Par Grazia

    Entre les salles de sport fermées et nos journées passées assises sur notre chaise de bureau, notre fessier commence doucement à se ramollir. Par manque de temps ou d'envie, on a tendance à délaisser les séances de sport à la maison et notre jean préféré commence à bâiller au niveau de notre fessier. Heureusement, à chaque problème sa solution, et pour retrouver un boule qui chamboule sans trop d'efforts, il existe des exercices fessier simples, discrets et assurément efficaces pour le galber en travaillant. Exercices fessier : se muscler efficacement en travaillant Pour avoir un fessier...
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