• La sieste est-elle bonne ou mauvaise pour la santé?

    Il y a 26 jours - Par RTL Info

    Quand il faut chaud, la tentation est grande de s'adonner au plaisir de la sieste. Plébiscitée dans le sud, cette pause n'est pas forcément une habitude chez nous, mais elle peut être bénéfique pour la santé. Parfois considérée comme un luxe, souvent nécessaire, la sieste ne laisse pas ces quelques Liégeois interrogés ce matin indifférents. " Quasiment indispensable après un certain âge, surtout quand on a des enfants qui courent partout à la maison. Ça peut faire un bien fou" , explique l'un d'entre eux. "Ça m'arrive souvent, pas tous les jours, mais ça dure 10-15 minutes et ça me fait du...
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