• Cette habitude d'apparence inoffensive augmenterait pourtant les troubles anxieux et dépressifs selon une étude

    Il y a 4 jours - Par Grazia

    On n'a de cesse de nous répéter à quel point il est important de pratiquer une activité physique régulière ...Et ce n'est certainement pas pour rien. Sédentarité ne rime pas avec bonne santé puisque cela augmenterait le risque d'obésité, de surpoids et de maladies cardiovasculaires. Mais pas que. En plus de tout cela, une étude menée par des chercheurs de l'université de l'Iowa, révèle que le fait de ne pas bouger suffisamment pouvait également donner lieu à des troubles anxieux et dépressifs. Des recherches qui confirment ainsi que les comportements sédentaires peuvent effectivement jouer...
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