• La griffonia, quels bienfaits ?

    Il y a 17 jours - Par Cosmopolitan

    La Griffonia simplicifolia de son nom scientifique complet est originaire d'Afrique de l'Ouest. Utilisée depuis des siècles par les populations locales, cette plante légumineuse a fait une entrée remarquée sur le territoire européen, notamment grâce à sa forte teneur en 5-hydroxytryptophane. Mais quels sont les effets de ce principe actif ? Comment utilise-t-on cette plante en phytothérapie ?
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