• Perdre du poids: 12 choses à ne surtout pas faire selon les professionnels quand on souhaite mincir

    Il y a 6 jours - Par Grazia

    La rentrée est désormais arrivée, l'occasion de prendre quelques habitudes et de perdre les quelques kilos pris durant l'été. On repart sur de bonnes bases et on reprend une alimentation équilibrée. Pour cela, on vous livre quelques conseils afin que ce rééquilibrage soit facile à mener. Des habitudes à prendre au quotidien Pour voir de réels effets, il est important d'appliquer ces quelques astuces au quotidien et sur la durée. En effet, il est essentiel de changer ses habitudes et de reprendre un mode de vie sain et équilibré pour mincir efficacement. A lire également : Comment Perdre Du...
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