• Par Cosmopolitan   -   21 août 2018

    COMMENT BIEN GÉRER MES APPORTS JOURNALIERS ?

    Pour être en bonne santé, il est nécessaire de bien gérer ses apports journaliers nutritionnels. Ces derniers sont propres à chacun...

  • Par Cosmopolitan   -   21 août 2018

    QUELS SONT LES DIFFÉRENTS TYPES DE GLUCIDES ?

    Souvent combattus en phase de régime, les glucides sont pourtant notre principale source d'énergie, et doivent constituer la moitié...

  • Par Cosmopolitan   -   21 août 2018

    CES FRUITS AUX VERTUS CACHÉES

    Vous l'entendez tous les jours : il est important de manger 5 portions de fruits et légumes tous les jours. Frais ou secs, les fruits...

    Beaute
  • Par Cosmopolitan   -   21 août 2018

    QUELS SONT NOS BESOINS EN SELS MINÉRAUX ?

    Riches en fer, calcium, potassium, magnésium... De nombreux aliments sont conseillés pour avoir une alimentation équilibrée car ils...

  • Par Cosmopolitan   -   21 août 2018

    30 TATOUAGES IRRÉSISTIBLES POUR VOUS INSPIRER !

    Une rose géométrique, une constellation dans le cou, un dessin minimaliste ou encore un matching tattoo... Le tatouage n'échappe pas...

  • Par Cosmopolitan   -   21 août 2018

    COMMENT SAVOIR SI JE MANQUE DE POTASSIUM ?

    Indispensable au bon fonctionnement de l'organisme, le potassium est un sel minéral qui peut parfois jouer des tours! Qui aurait pu...

  • Par Cosmopolitan   -   21 août 2018

    LA JUPE LONGUE VUE SUR LES STARS

    Pièce mode vénérée par les célébrités, la jupe longue a tout pour plaire. Quand elle n'est pas la star du red carpet, elle prend ses...

    Star
  • Par Cosmopolitan   -   21 août 2018

    30 LOOKS À PIQUER À SELENA GOMEZ

    Si on devait piquer quelque chose à Selena Gomez, on opterait forcément pour son dressing. Entre bons basiques et pièces tendance,...

    Look, Glamour
  • Par Cosmopolitan   -   20 août 2018

    POURQUOI CES BOUTONS REVIENNENT ?

    De vilains boutons rouges purulents viennent et reviennent vous gâcher la vie. Mais pourquoi ont-ils élu domicile sur votre visage?...

  • Par Cosmopolitan   -   20 août 2018

    LES 3 BIENFAITS DES GRAINES DE LIN

    Encore peu connues du grand public, les graines de lin sont pourtant excellentes pour la santé. Riches en oméga-3 et en fibres, elles...

  • Par Cosmopolitan   -   20 août 2018

    QUEL EST LE RÔLE DES GLUCIDES ET OÙ TROUVER MES APPORTS ?

    Les glucides, aussi appelés sucre ou hydrate de carbone, sont un ensemble de molécules. Ces nutriments sont la source d'énergie principale...

  • Par Cosmopolitan   -   20 août 2018

    5 RECETTES À PARTIR DE YAOURT 0%

    Un petit régime s'impose? Vous avez décidé de vous y mettre, mais sans vous priver pour autant. Pour commencer, limitation de vos apports...

    Maty
  • Par Cosmopolitan   -   20 août 2018

    LE RIZ, MON ALLIÉ DIÉTÉTIQUE

    Le riz fait partie de la famille tant redoutée des glucides, nutriments pourtant indispensables constituant notre principale source...

  • Par Cosmopolitan   -   20 août 2018

    LE VINAIGRE DE CIDRE, UN ALLIÉ SANTÉ TROP SOUVENT NÉGLIGÉ !

    Vous connaissez certainement le vinaigre de vin, le vinaigre balsamique ou encore le vinaigre de Xérès, mais connaissez-vous le vinaigre...

  • Par Cosmopolitan   -   20 août 2018

    POURQUOI CONSULTER UN KINÉSIOLOGUE ?

    Née dans les années 1960, la kinésiologie tire ses fondements de la chiropractie, de l'ostéopathie, de la médecine traditionnelle chinoise...

  • Par Cosmopolitan   -   20 août 2018

    PRIYANKA CHOPRA ET NICK JONAS : LES PHOTOS DE LEUR FÊTE DE FIANÇAILLES EN INDE

    Les choses s'accélèrent pour l'ancien membre des Jonas Brothers et l'héroïne de Quantico. Quelques jours après avoir annoncé leurs...

  • Par Cosmopolitan   -   20 août 2018

    DIANE KRUGER DÉVOILE SON BABY BUMP DANS LES RUES DE NEW YORK !

    Diane Kruger a récemment laissé apparaître son ventre arrondi dans les rues de New York. L'actrice et mannequin, adepte des looks pointus...

    New York, Look
  • Par Cosmopolitan   -   20 août 2018

    L'ÉTONNANTE PASSION COMMUNE DE MEGHAN MARKLE ET LADY DI

    Meghan Markle n'a jamais pu rencontrer la mère de son mari le prince Harry, Lady Diana. Malgré tout, il semble que la duchesse de Sussex...

  • Par Cosmopolitan   -   20 août 2018

    TRAQUER LES LENTES DE POUX, MODE D'EMPLOI

    Qui a oublié les lentes, ces petits oeufs des poux? Véritable cauchemar des cours d'école, chaque année, on redoute leur retour. Lorsque...

  • Par Cosmopolitan   -   20 août 2018

    LA DERMATITE ATOPIQUE, C'EST QUOI ?

    Maladie de la peau d'origine génétique, la dermatite atopique provoque des rougeurs et des démangeaisons souvent très gênantes au quotidien....