• Vous êtes déprimé ? Voici la thérapie saugrenue mais efficace qui va vous faire aller mieux, et vite !

    Il y a 1 mois - Par Grazia

    Que ce soit pour se faire du bien, libérer son stress , extérioriser sa colère, s'amuser ou autre... Crier peut parfois être bénéfique pour la santé. D'ailleurs, une tendance a émergé depuis quelques années : la “Screaming Therapy”. Comprenez en français, “la thérapie par le cri”. Le principe? Sortir des normes et ne pas se contenir en extériorisant ce que l'on ressent. Comment? Par le cri. Et oui, crier peut parfois faire du bien. Ce type de thérapie consiste à se tenir dans une position de guerrier et de crier aussi fort que possible. La thérapie par le cri donne au patient un moyen de...
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