• Perdre du poids: voici l'habitude à prendre tous les jours pour se délester de plusieurs kilos

    Il y a 12 jours - Par Grazia

    Et si pour mincir il suffisait de prendre les transports en commun? Nombreux sont les Français qui ont déjà l'habitude de s'aventurer chaque jour dans le métro, le RER ou encore dans le bus. Si cela a plutôt tendance à vous faire râler, plutôt qu'à vous enchanter et bien dites-vous que cette épreuve quotidienne n'est que bénéfique pour votre silhouette. En effet, une étude publiée dans l' American Journal of Preventive Medicine , suggère que le simple fait de prendre les transports en commun tous les jours, au lieu de la voiture, favoriserait la perte de poids. "L'utilisation du métro pour...
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